Con todas las muertes relacionadas con la dieta que pasó los últimos años las personas que están tratando de perder peso son ahora más cuidadosa, especialmente cuando se trata de los métodos que utilizan con el fin de arrojar fuera de que el exceso de peso. Habían pasado los días que los hombres y mujeres tratan de matar de hambre a la muerte sólo para que puedan colocar un par de kilos en pocos días. Se dieron cuenta de que comer alimentos saludables y tener un buen estilo de vida son las mejores técnicas para lograr que el cuerpo a morir. Una solución para esto es mediante la adopción de sopa de repollo para bajar de peso. Si usted está interesado en la comida, dijo la pérdida de peso, aquí está la receta de sopa de repollo dieta que usted puede seguir.
A continuación se muestra la lista de ingredientes para la receta de repollo dieta de la sopa:
5 Verde cebolla, picada
1 pimiento verde, cortado en lonchas y sin semillas
Una lata de tomates cortados en cubitos
2 zanahorias en rodajas
Una lata de champiñones
El apio, picado
1 repollo, rallado
1 paquete de mezcla seca de sopa de cebolla
Sal y pimienta al gusto
Pimienta de cayena o de polvo de curry
Modo de Hacer
1. Sofría la cebolla y el pimiento verde en una olla.
2. Poner la col después de unos minutos y después seguir con las zanahorias y las setas.
3. Para aquellos que lo deseen picante, usted puede poner una pizca de curry en polvo o pimienta de cayena. Sazone al gusto.
4. Vierta por lo menos 10 tazas de agua para hacer la sopa.
5. También puede añadir cubitos de caldo (de res o pollo, lo que usted prefiera) para dar más sabor a la sopa de dieta.
6. Cocine esto a fuego lento.
7. Por lo general se tarda una hora o dos antes de la sopa está terminado.
Esta es una manera simple pero eficaz para deshacerse de ese peso extra que usted puede tener un cuerpo de verano listo a tiempo para la temporada de playa.
